Ateliers des artistes Mélanie Le Grand & Laurent Quinkal
Lieu de création, de pratique et de ravissement collectif
LES PRATIQUES
MÉDITATION ZEN
avec Adrien Zask
petite salle : entrée par le jardin!
TOUS LES MERCREDIS DE 18H30 À 20H00
Méditer, oui! Ensemble, encore mieux!
S’asseoir ensemble car le groupe est un précieux soutien à cette pratique. Elle en appelle certain·es mais peut parfois paraître difficile ou vertigineuse, de par sa simplicité et sa profondeur ; comme la vie! D’ailleurs la méditation n’est rien d’autre que cela, pratiquer la vie, se sentir là, entièrement, autant que possible, être en vie, être la vie!
L’assise est divisée en trois fois 30 minutes avec de la marche entre chaque et il sera possible de sortir entre les assises, pour ne pas en décourager certain.es.
Cette pratique nourrit tellement mon existence que je me réjouis de la partager. Au plaisir de vous y trouver.
Contactez-moi si vous venez pour la première fois : adrien.zask@gmail.com
Accès par le jardin : 120 route de Félines / Participation en donation libre
CORPS MOUVEMENT NATURE
avec Delphine Presles / TERRE YOGA
LES MARDIS DE 18H30 À 19H45
COURS PHOTO
avec Laurent Quinkal
Techniques de prises de vue (adaptation au niveau de la personne) et maitrise des fonctions de l'appareil photo, création de séries photographiques, lecture d'images, accompagnement sur un projet personnel.
Cours de 2h en individuel sur RDV 60€
Contact Laurent Quinkal 06 03 43 89 95
DES SOINS
Pour les propositions de soin dans la petite salle, entrez par le jardin. Merci de contacter directement le ou la thérapeute.
avec Mary Clement
> soin au tambour
> soin crânien
> soin énergétique corporel
voir tous les détails dans le doc
LA SALLE DE PRATIQUE
Cette petite salle est un espace dédié aux méditations, ateliers de fabrication de tambours, soin, cercles, ...
Vous avez accès à la galerie, ses toilettes, son petit bar-cuisine et salon pour les pauses. Le studio donne sur un petit jardin ensoleillé le matin.
Nous accueillons, au grès des rencontres et affinités, des propositions d'ateliers, soin, cercles, cours, ... La salle est aussi à disposition des artistes locaux pour des temps de répétition, recherche
SURFACE
45 m2 (5mx9m) dont une partie en rampant (hauteur mini 1,20m)
ÉQUIPEMENT
Équipé en zafus et coussins, plaids.
Trois matelas, un canapé, chaises et tables.
Une table de massage.
L'espace est chauffé. Il n'y a pas de système son.
Toillettes et coin cuisine-bar en accès libre.
PRIX
Activité rémunérée (cours, soin, atelier...)
Heure 10€ / demi-journée ou soirée 30€ / journée 50€
Activité non rémunérée (résidence, proposition à prix libre, ...)
Participation aux frais, prix conscient
Vous devez être adhérent·e à l'association Grand Vivant (5€/an) pour utiliser la salle.
Pour toute demande envoyez un mail à grandvivantcontact@gmail.com
